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Salmone sì, ma quale?
Il salmone viene considerato come super food, ricco in acidi grassi omega 3 e proteine nobili. Ma, come sempre, non si può generalizzare. Non tutti i prodotti sono uguali, e quello più comunemente acquistato è quello più scarso (quello rosa chiaro con striature bianche ben visibili). Quindi salmone sì, ma: Solo un pesce che ha…
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Valutazione dello stato nutrizionale
Aperte le prenotazioni per le visite dedicate a Family Il Bucaneve, luogo meraviglioso per le famiglie. Le visite si svolgeranno previo appuntamento martedì 24 settembre di mattina.
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Può l’alimentazione incidere positivamente sull’esito della ricerca di una gravidanza?ASSOLUTAMENTE Sì!
Si parla molto di alimentazione in gravidanza, di alimentazione post gravidanza, ma poco di alimentazione PRE-GRAVIDANZA.Eppure, è uno dei periodi più sensibili e importanti.
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DISLIPIDEMIE, STEATOSI EPATICA E GRASSO-FOBIA
Volete contrastare in modo efficace steatosi epatica e dislipidemia non familiare (ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia)?È stato ormai ASSODATO da diversi anni che la chiave non sta nella riduzione dei lipidi della dieta (che dovranno solo essere scelti con cura). Invece occorre:-ridurre l’apporto calorico (con razionale, non a casaccio)-incrementare il livello di attività fisica-ridurre l’apporto di carboidrati (e…